Yoke

Crea piani di allenamento personalizzati, ottimizzati con ogni ripetizione

YOKE - IL COMPAGNO FITNESS DEFINITIVO!

Yoke è il tracker di allenamenti rivoluzionario e il trainer AI che ti permette di raggiungere i tuoi obiettivi di fitness come mai prima d'ora, progettato per elevare le tue prestazioni e massimizzare i tuoi risultati. Che tu sia un principiante che entra in palestra per la prima volta o un atleta d'élite che spinge i limiti, Yoke è il tuo percorso personalizzato verso il successo.

— CARATTERISTICHE PRINCIPALI E BENEFICI

PIANO PERSONALIZZATO AUTOMATICO

Dì addio alle routine generiche. Yoke genera piani di allenamento ottimali su misura per il tuo corpo, i tuoi obiettivi e la tua storia di prestazioni, garantendo che ogni sessione ti avvicini ai tuoi obiettivi.

CAMBIO FACILE DELL'UNITÀ DI PESO

La tua palestra ha alcuni pesi in KG e altri in LBS? Con il nostro rapido cambio di unità, puoi convertire facilmente qualsiasi set nella tua unità di misura preferita con un solo tocco!

ESERCIZI PERSONALIZZATI

Ti piace un esercizio unico che non puoi tracciare su altre app di allenamento? Nessun problema. In Yoke, puoi aggiungere esercizi personalizzati alla tua app e tracciarli o analizzarli proprio come qualsiasi altro esercizio!

SOSTITUZIONE INTELLIGENTE DEGLI ESERCIZI

Tutte le panchine sono occupate o una macchina è rotta? Con la sostituzione intelligente degli esercizi, il nostro AI consiglierà esercizi sostitutivi scelti con precisione basandosi sulla somiglianza del profilo di attivazione muscolare.

GENERAZIONE PERSONALIZZATA DEGLI ALLENAMENTI

Vuoi generare un allenamento, equipaggiato con il peso e le ripetizioni ideali, ma desideri allenare un gruppo muscolare specifico? Nessun problema! Basta selezionare i gruppi muscolari che desideri allenare, e il nostro AI inserirà un allenamento ideale basato sugli obiettivi nel tuo piano!

AGGIORNAMENTI DINAMICI DEL PIANO

Il tuo percorso non è statico, quindi perché dovrebbe esserlo il tuo piano? Yoke adatta dinamicamente i tuoi allenamenti in base al tuo corpo in evoluzione e ai tuoi progressi nel tempo, garantendoti di essere sempre sulla strada giusta per il successo.

OTTIMIZZAZIONE DEI SET CON AI

Lascia che la nostra AI intelligente si occupi del lavoro pesante. Yoke ottimizza il volume (peso e ripetizioni) in base alla tua unica storia di allenamenti, massimizzando l'efficienza e i risultati con ogni sollevamento.

TRAINER INTERATTIVO AI

Incontra il tuo nuovo compagno di allenamento. Il trainer interattivo di Yoke non solo ti guida attraverso ogni set, ma memorizza anche le tue prestazioni e i tuoi obiettivi, offrendo un supporto personalizzato come mai prima d'ora.

ESPERIENZA SNELLITA

Crediamo nella semplicità. Con Yoke, passa tra LBS e KG senza sforzo con un rapido tocco, mantenendo la tua attenzione dove deve essere — sul raggiungimento dei tuoi obiettivi.

BIBLIOTECA DI ESERCIZI ESTESA

Esplora infinite possibilità con la nostra biblioteca di esercizi completa, con tutorial e la possibilità di aggiungere esercizi personalizzati. Il tuo allenamento, a modo tuo.

CREAZIONE MANUALE DEI MODELLI

A volte vuoi fare a modo tuo. Yoke ti permette di creare modelli di allenamento personalizzati, sfruttando comunque il potere dell'ottimizzazione AI per perfezionare il tuo piano.

TRACCIAMENTO ILLIMITATO

I tuoi progressi, la tua storia. Con Yoke, traccia ogni allenamento, set e ripetizione con uno storico illimitato, permettendoti di vedere quanto sei arrivato lontano e dove stai andando.

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PRONTO A LIBERARE IL TUO POTENZIALE?

Scarica Yoke ora e trasforma i tuoi allenamenti con la potenza dell'AI. Sperimenta un allenamento personalizzato come mai prima d'ora e vedi risultati reali. Il tuo miglior te stesso è a un tocco di distanza!

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— Yoke utilizza HealthKit per leggere e scrivere dati di composizione corporea nell'app Salute e per tracciare gli allenamenti completati

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