BMI計算器

Anda mahu mencapai ketinggian yang dikehendaki, berat badan? Mari turun BMI kalkulator mudah !!!

Anda mahukan yang ideal ketinggian, berat badan?

Anda mengambil berat tentang kesihatan mereka sendiri?

BMI kalkulator yang mudah membolehkan anda untuk berat badan sesuai semakin hampir !!!

BMI (indeks jisim badan): hubungan antara berat dibahagikan dengan kuasa dua ketinggian, berat badan dan ketinggian

-------------------------------------------------- ---------------------------------------

Pengambilan kalori: pada musim panas ini aktiviti yang diperlukan, bergantung kepada aktiviti dan tempoh

Setiap kilogram pengurangan berat badan perlu makan 7700 kalori, memberi perhatian kepada pengambilan makanan lemak dan jumlah kalori, sesuai dengan berat badan setiap orang, apabila anda mula bersenam setiap hari untuk makan 200 kalori, anda boleh mengumpul sejumlah enam bulan selepas penggunaan 36,000 kalori, anda boleh mengurangkan berat kira-kira 4.5 kg

Menurut kajian, ia adalah mungkin untuk berjaya mengekalkan kejayaan penurunan berat badan tetapi penurunan berat badan hasil orang mempunyai satu persamaan, pergerakan mereka berterusan

Boleh membawa banyak faedah senaman, bukan sahaja dapat membantu membakar kalori dan menurunkan berat badan, menggalakkan kesihatan yang baik, ia boleh mempunyai kesan yang positif psikologi positif