Buttocks Workout

แอพออกกำลังกายก้นสำหรับผู้หญิงและวางแผนการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับก้นในฝัน

แอพออกกำลังกายที่บ้านสำหรับคนไม่ว่างที่ต้องการปรับปรุงการเพาะกาย ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายก้น ร่างกายของคุณจะมีความสมดุลมากขึ้น โดยสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยความท้าทาย 30 วัน คุณจะสวยขึ้นด้วยส่วนโค้งของสะโพกและก้นในฝัน ออกกำลังกายที่บ้านไม่มีอุปกรณ์เน้นก้นในฝันและร่างกายที่สมบูรณ์แบบช่วยลดน้ำหนักและลดน้ำหนักเพาะกายทั้งตัวเช่นกัน

🌈 คุณสมบัติของ Butt Workout: Workout Tracker

▪ สุขภาพแข็งแรง ร่างกายกระฉับกระเฉง

▪ ปรับปรุงสมรรถภาพหญิงและเพาะกายที่บ้าน

▪ คำแนะนำวิดีโอโดยละเอียดสำหรับผู้เริ่มต้น

▪ แบบฝึกหัดวิทยาศาสตร์สี่แบบตามโหมด: การออกกำลังกายแบบเกร็งสำหรับผู้หญิง การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อในตอนเช้า และการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อในเวลากลางคืน

▪ตั้งเตือนการออกกำลังกายขึ้นอยู่กับเวลาออกกำลังกายที่บ้านที่คุณต้องการ

▪ รวมเคล็ดลับในการลดน้ำหนัก

▪ การออกกำลังกายแบบเน้นก้นเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นจนถึงมืออาชีพ

▪ มีผู้หญิงออกกำลังกายด้วยความเข้มข้นสูงเพื่อเร่งกระบวนการลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมัน

▪ เป็นผู้ฝึกสอนฟิตเนสส่วนตัวของคุณ ติดตามการออกกำลังกายของผู้หญิงแม้ออฟไลน์

✔การสูญเสียไขมันการออกกำลังกาย Glute สำหรับผู้หญิง

เป้าหมายของการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงคือการปรับสมดุลไขมันก้นและก้น แอพ Workout จะช่วยเผาผลาญไขมันก้น เพิ่มกล้ามเนื้อ และสร้างส่วนโค้งของร่างกาย Butt Workout: Workout Tracker ช่วยให้คุณมีก้นฟอง อิ่มและกระชับด้วยความท้าทาย 30 วัน เมื่อฝึกด้วยแอพออกกำลังกายบั้นท้ายนี้ คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนในแต่ละวัน

✔บั้นท้ายออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์

แอพออกกำลังกายก้นรวมถึงการออกกำลังกายแบบ hiit และการออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ในระหว่างการฝึกและการลดไขมัน ผู้วางแผนการออกกำลังกายช่วยประหยัดเวลาและเงินสำหรับคนที่ไม่ว่าง คุณไม่จำเป็นต้องไปยิมเพื่อออกกำลังกายและเพาะกาย ผู้ฝึกสอนฟิตเนสส่วนบุคคลเสมือนจริงของเราจะช่วยเหลือคุณทุกครั้งขึ้นอยู่กับตัวติดตามการออกกำลังกาย

✔วางแผนการออกกำลังกาย

แอพนี้ใช้ได้กับการออกกำลังกายแบบท้าทาย 30 วันสำหรับผู้หญิง การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงแต่ละคนมีคำแนะนำเกี่ยวกับวิดีโอและรูปภาพโดยละเอียด ซึ่งช่วยลดโอกาสในการฝึกที่ไม่ถูกต้อง การฝึกด้วยตนเองโดยไม่มีคำแนะนำจะทำให้เกิดการบาดเจ็บระหว่างการออกกำลังกายที่บ้าน ความเร็วของการลดน้ำหนักและประสิทธิภาพก็จะลดลงด้วย วิดีโอการออกกำลังกายที่บ้านแต่ละรายการยังมีความเข้มข้นขั้นต่ำในการออกกำลังกายของผู้หญิง เวลาออกกำลังกาย และช่วงเวลาพัก เวลาใน Butt Workout: Workout Tracker นั้นยืดหยุ่น คุณสามารถติดตั้งและแก้ไขได้ตามสภาพของผู้ใช้

✔ออกกำลังกายขาออกกำลังกายต้นขา

ส่วนใหญ่ใช้ขาเพื่อลดน้ำหนักตามธรรมชาติ, ออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง, ออกกำลังแบบก้น, ออกกำลังกายทั้งตัว ฯลฯ การลดไขมัน เผาผลาญไขมันในร่างกายด้วยการออกกำลังกายแบบบั้นท้ายและสะโพก ทำให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรง เพิ่มความฟิต

แอพออกกำลังกายประจำวันและบริหารก้นสามารถช่วยให้ผู้คนหลายล้านมีหุ่นในฝัน ไม่ต้องกังวลเรื่องร่างกายอีกต่อไป ฝึกแล้วลดน้ำหนักใน 30 วัน ให้คุณใส่เสื้อผ้าสวย ๆ ได้ทุกแบบอย่างมั่นใจ และดึงดูดทุกสายตาจากรอบตัว Butt Workout: Workout Tracker เป็นผู้ฝึกสอนฟิตเนสส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ คุณสามารถฝึกซ้อม ออกกำลังกายที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลา

ก้นแน่น บั้นท้ายสวย สร้างบั้นท้ายใน 30 วัน

หวังว่าคุณจะพอใจกับ Butt Workout: Workout Tracker!