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可在安卓获取12-Minute Cycle Test的历史版本
帮助测量有氧适能和自行车技术。
12 分钟循环测试 (Cooper, 1982) 是一项有氧体能测试，参与者尝试在 12 分钟内完成尽可能多的距离。这是 Cooper 12 分钟步行/跑步测试的自行车版本。还有游泳版。该测试需要熟练掌握自行车技术，以便充分估计有氧适能。该测试是在骑自行车时进行的。
哈佛阶梯测试教程应用程序使用
要进行测试，您可以使用秒表来控制时间
测试后，取米为单位的距离，放入输入数据菜单中的距离单元格。
选择性别并填写您的年龄以处理健身水平。
不要忘记填写您的姓名以保存您的数据
用户输入数据后，请点击PROCESS按钮查看健身水平的结果。
如果要存储已计算的数据，请单击“保存”按钮。
如果您想删除已在数据输入页面输入的数据，请单击清除按钮。
如果您想查看之前保存的数据，请单击 DATA 按钮。
最新版本12-Minute Cycle Test V4更新日志
Last updated on 2024年08月18日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
12-Minute Cycle Test
12-Minute Cycle Test V4 by Hicaltech 87
2024年08月18日