Gesundheit, Fitnessmanager

Bestes Werkzeug, um mit Ihrem Gehen, Training, Schlaf und Ernährung zu leiten

Dies ist ein wesentliches Instrument, um Ihre täglichen körperlichen Aktivitäten wie Gehen, Übungen, Schlafsitzungen, Gewichtsverlust oder Fortschritt der Gewichtszunahme sowie Gesundheitsrechner, Trainingshandbuch und Erinnerungen aufzuzeichnen, zu verfolgen und zu verwalten.

Alle Funktionen unserer Anwendung

◎1. Health Dashboard und Schnellzugriff◎

✓ Zugriff auf den Fortschritt des täglichen gesundheitlichen Fortschritts leicht zugreifen und visualisieren

✓ Log und Ziele für Ihre tägliche Wasseraufnahme und tägliche Gehen Fortschritte festlegen

✓ Protokollieren Sie tägliche Schlafmuster und Gewichtsfortschritt

⚥2. Profil und Ziele⚥

✓ Sie können ein grundlegendes Profil von sich mit Größe des Größengewichts erstellen

✓ Ihre Profildaten helfen dem Tool, die am besten geeigneten gesundheitsbezogenen Vorschläge vorzuschlagen

✓ Basierend auf Ihrem Profil hilft Ihnen dieses Tool, Ziele für Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme festzulegen

✓ Sie können auch die täglichen Wasseraufnahmewerte und tägliche Gehwandziele basierend auf Ihrem Profil festlegen

✓ Sie können Ihre Profildetails bearbeiten und das individuelle Ziel jederzeit festlegen

♦3. Wasseraufnahme -Tracker♦

✓ Die intuitive Schnittstelle wird erstellt, um Ihren täglichen Fortschritt des Wassertrinks zu verfolgen.

✓ Das regelmäßige Trinken ausreichend Wasser ist der wichtigste Prozess der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils.

✓ Vor diesem Hintergrund haben wir einen Visual Water Progress Viewer erstellt

◈4. Schrittzähler und Gehen◈

✓ Eingebauter Schrittzähler in dieser Anwendung, damit Sie Ihre täglichen Schritte, die Distanz und die Kalorienverbrauch verfolgen können.

✓ Sie können auch direkt protokollieren, wie viel Distanz Sie gelaufen sind.

✓ Die Anwendung berechnet automatisch, wie viel Schritte Sie gegangen sind und wie viele Kalorien ausgegeben wurden.

⇿5. Trainingsleitfaden⇿

✓ Eingebaute Heimtrainingsprogramme, mit denen Sie fit bleiben und einen guten Lebensstil aufrechterhalten.

✓ Der Workout Guide hat auch einen Sprachassistenten, der Sie über alle Übungen und Schritte unterrichtet.

✓ Die Workout -Funktion hat einen Fortschritts -Tracker, mit dem Sie Ihren täglichen Trainingsfortschritt mitgeteilt werden können

✓ Trainingsprogramme erfordert keine Übungsgeräte, alle Workouts sind so konzipiert, dass sie einfach mit einer Trainingsmatte selbst zu Hause durchgeführt werden können.

♥6. Gesundheitsrechner♥

✓ BMI, Gewichtsverlustrechner, Körperfettprozentsatz hilft Ihnen, ein gesundes Warten auf Ihr Alter und Ihre Höhe zu berechnen.

✓ Tägliche Kalorien und Energieverbrauch helfen Ihnen, die Kalorien zu verfolgen, die für verbrannt oder gewonnen werden müssen, um Ihr Zielgewicht zu erreichen

✓ Blutvolumen, Blutdruck, Herzfrequenz, Blutalkoholrechner helfen bei der Aufrechterhaltung Ihrer Vitale

✓ Rauchkosten, Nährstoffgehalt, Ölgehalt, Fettaufnahme -Taschenrechner helfen Ihnen, einen gesunden Lebensstil zu führen

⌚7. Gesundheitserinnerungen⌚

✓ Die Erinnerung der Wasseraufnahme - erinnert Sie daran, alle 1 bis 4 Stunden Wasser zu trinken.

✓ Tägliche Mahlzeiten Erinnerungen - erinnert Sie an ideales Frühstück, Mittagessen, Snacks und Abendessen.

✓ Die Erinnerung an Gewichtsprotokollierung, um Sie zu benachrichtigen, um Ihren Gewichtsverlust täglich zu protokollieren.

✓ Die Erinnerung von Medikamenten hilft Ihnen, Ihre Medikamente rechtzeitig einzunehmen.

Geräteberechtigungen und Nutzung

★ android.permission.INTERNET : Um die neuesten Vorschläge und Empfehlungen für Gesundheit und Lebensstil zu erhalten.

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★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Um Erinnerungen und Benachrichtigungen für Wasseraufnahme, Lebensmittel und Medikamente einzurichten.