Santé, Gestionnaire de Fitness

Meilleur outil pour gérer votre marche, vos entraînements

Il s'agit d'un outil essentiel pour enregistrer, suivre et gérer vos activités physiques quotidiennes telles que la marche, les exercices, les séances de sommeil, la perte de poids ou les progrès de la prise de poids ainsi que les calculatrices de santé, le guide d'entraînement et les rappels.

Toutes les fonctionnalités de notre application

◎1. Tableau de bord de santé et accès rapide◎

✓ Accéder et visualiser facilement vos progrès de la santé quotidiens

✓ Enregistrer et fixer des objectifs pour votre apport en eau quotidienne, progression de la marche quotidienne

✓ Log des habitudes de sommeil quotidiennes et progression du poids

⚥2. Profil et objectifs⚥

✓ Vous pouvez créer un profil de base de vous-même avec des données de poids de moteur

✓ Vos données de profil aideront l'outil à suggérer les meilleures suggestions de santé appropriées

✓ En fonction de votre profil, cet outil vous aidera à définir des objectifs pour la perte de poids ou la prise de poids

✓ Vous pouvez également définir les niveaux de l'apport en eau quotidien et les objectifs de marche quotidiens en fonction de votre profil

✓ Vous pouvez modifier les détails de votre profil et définir un objectif personnalisé à tout moment

♦3. Tracker d'admission d'eau♦

✓ Une interface intuitive est créée pour suivre votre progression quotidienne de la consommation d'eau.

✓ Boire suffisamment d'eau est le processus le plus important pour maintenir un mode de vie sain.

✓ En gardant cela à l'esprit, nous avons créé une visionneuse de progression de l'eau visuelle

◈4. Pédomètre et marche◈

✓ Podomètre intégré dans cette application pour vous aider à suivre vos étapes quotidiennes, la distance couverte et les calories dépensées.

✓ Vous pouvez également enregistrer directement la distance que vous avez parcourue.

✓ L'application calculera automatiquement la quantité de pas que vous avez marché et le nombre de calories dépensées.

⇿5. Guide d'entraînement⇿

✓ Programmes d'entraînement à domicile intégrés pour vous aider à rester en forme et à maintenir un bon style de vie.

✓ Le guide d'entraînement a également un assistant vocal pour vous instruire tous les exercices et étapes.

✓ La fonction d'entraînement a un tracker de progression pour vous faire part de vos progrès de l'entraînement quotidien

✓ Les programmes d'entraînement ne nécessitent aucun équipement d'exercice, tous les entraînements sont conçus pour être faits simplement avec un tapis d'entraînement lui-même à la maison.

♥6. Calculateurs de santé♥

✓ IMC, calculateur de perte de poids, pourcentage de graisse corporelle vous aide à calculer une attente saine pour votre âge et votre taille.

✓ Calories quotidiennes, les dépenses énergétiques vous aident à suivre les calories nécessaires pour être brûlées ou gagnées pour atteindre votre objectif

✓ Le volume sanguin, la pression artérielle, la fréquence cardiaque, les calculs d'alcoolémie aident à maintenir vos signes vitaux

✓ Le coût du tabagisme, la teneur en nutriments, la teneur en huile, les calculatrices d'admission en matières grasses vous aident à mener un mode de vie sain

⌚7. Rappels pour la santé⌚

✓ Rappel de l'admission d'eau - vous rappelle de boire de l'eau toutes les 1 à 4 heures.

✓ Rappel des repas quotidiens - vous rappelle le petit-déjeuner, le déjeuner, les collations et l'heure du dîner idéal.

✓ Rappel de l'enregistrement du poids pour vous informer de enregistrer votre perte de poids ou de progresser quotidiennement.

Autorisation et utilisation des appareils

★ android.permission.INTERNET : pour récupérer les dernières suggestions et recommandations liées au mode de vie.

★ com.android.vending.BILLING : Pour éliminer les publicités et accéder au contenu premium de Health Pal.

★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Pour configurer des rappels et des notifications pour la consommation d'eau