Moms Get Fit

Moms Get Fit richtet sich an alle Mütter!

Moms Get Fit richtet sich an alle Mütter!

Von der Sportlerin, die zurückkehren möchte, bis zur Mutter, die nur versucht, gesund zu werden, MGF ist darauf ausgelegt, Sie von Grund auf wieder aufzubauen. Die Workouts sind darauf ausgelegt, Ihre Körpermitte und Ihren Beckenboden zu trainieren, ohne langweilig zu sein.

Coach Courtney weiß, dass der Körper von Grund auf aufgebaut werden muss. Deshalb kümmern wir uns nicht nur um den Kern, sondern implementieren evidenzbasierte Trainingseinheiten, die Sie vom Fundament bis zum schweren Heben so stark machen, wie Sie können.

Es spielt keine Rolle, ob Sie schwanger werden möchten, schwanger sind, gerade nach der Geburt sind oder darüber hinausgehen, wir haben das richtige Programm für Sie!