Positive Psychology

쉬운 정신 모범 사례의 컴파일, 형식을 읽기

정신 "모범 사례"이러한 cherrypicked 알림으로 삶의 질을 빠른 균형을 강화하기 위해 다시 이동합니다.

이러한 "정신의 스냅 샷"자신의 행위의 가장 보편적 인 측면을 선택하고 오리엔테이션과 기쁨을 위해 어디서나 쉽게 참조 할 수 있습니다 작은 메시지의 형식으로 응축, 여러 가지 심리적 학교와 동기 부여 작가의 작품 중 선정되었다.

문제는 이러한 알림 주소는 모두 넓은 의미에서 이해 단어 "마음", 즉, 지적 능력뿐만 아니라 우리의 감정을 담당하는 의식의 기관으로뿐만 아니라 함께, 하나의 마음의 사용 및 유지 보수에 관련된 다른 사람과, 직관, 인식, 또한 우리의 관계.

미리 알림의 대부분은 그들에게 익숙한 반지를해야합니다 : 감사, 현재에 머물 작업을 수행에 초점을 ... 그러나이 불멸의 아이디어는 항상 확산 가치가있다 그리고 당신은 항상 간단한 리콜 혜택을 얻을 수있는, 무슨 일이 있어도이 없습니다 현재의 상황이나 마음의 상태는 자기 반성의 순간을 촉발합니다.

주머니에서 이러한 알림을 운반하면 자신의 가장 친한 친구가 될 수 있도록 할 것이다.