Mindfulness with Petit BamBou

Meditasi Kesedaran Berpandu untuk Tidur, Melegakan Tekanan dan Relaksasi

Jika anda ingin:

- Rasa tenang dan damai pada waktu tidur,

- Rasa lebih jernih dan fokus sepanjang hari,

- Memahami emosi anda dengan lebih baik dan belajar mengawalnya,

- Atau jika anda hanya berminat untuk menemui sesuatu yang baharu,

Anda telah datang ke tempat yang betul!

Misi kita? Untuk membantu anda memupuk kesihatan mental dan keseimbangan anda dari dalam.

Petit BamBou ialah aplikasi meditasi dan pernafasan yang sangat popular di Eropah, menghimpunkan 10 juta orang yang mencari kehidupan yang lebih selaras (itu sangat bermakna bagi kami!).

Tetapi apakah meditasi dengan Petit BamBou?

- Ini amalan sekular yang mudah dan boleh diakses: anda hanya perlu mencubanya.

- Faedahnya telah terbukti secara saintifik: ia mengurangkan tekanan dan kebimbangan, meningkatkan tumpuan dan kreativiti, dan meningkatkan kualiti tidur.

- Ia melibatkan secara sedar menumpukan perhatian kita pada pengalaman kita sekarang.

Perkara yang anda akan temui dalam apl:

Termasuk dalam versi percuma:

- Sesi pengenalan untuk orang dewasa dan kanak-kanak dengan program "Discovery" dan "Discovery for Kids"

- 3 meditasi harian pilihan anda

- Pilihan muzik latar belakang untuk membantu anda berehat, menumpukan perhatian atau tertidur

- Cerita animasi untuk membantu anda memahami prinsip asas kesedaran

- Akses tanpa had kepada alat pernafasan dan meditasi percuma untuk relaksasi dan latihan koheren jantung anda

- Perkhidmatan pelanggan yang prihatin dan penuh perhatian

Tanpa pengiklanan sama sekali dan tidak perlu memasukkan maklumat kad kredit anda.

Jika anda ingin meneruskan lagi, langganan bulanan atau setengah tahun kami memberi anda akses kepada:

- Katalog lengkap program meditasi (lebih 100 tema tersedia) dan yang baharu akan datang.

- Meditasi harian dengan slot masa yang boleh disesuaikan selama 8, 12 atau 16 minit.

- Akses kepada keseluruhan perpustakaan bunyi dan suasana yang menenangkan, di mana-mana, pada bila-bila masa.

- Akses tanpa had kepada alat pernafasan dan meditasi percuma.

- Perkhidmatan pelanggan yang penuh perhatian dan segera.

- Masih tiada pengiklanan, dan anda boleh membatalkan pembaharuan langganan automatik pada bila-bila masa dengan hanya satu klik.

Perbezaan antara akses percuma dan berbayar ialah kuantiti, bukan kualiti.

Petit BamBou juga menghimpunkan pelbagai amalan lain, termasuk sofrologi, visualisasi dan psikologi positif, jadi kami berharap anda akan menemui perkara yang anda cari.

Anda boleh mengakses semua ini dengan bimbingan daripada pakar terkemuka dalam bidang mereka (ahli psikologi, pakar psikiatri, pengajar meditasi).

Di Petit BamBou, kami bekerja dari hati, aplikasi yang dibuat oleh orang untuk orang - dari pejabat kami di Tourcoing.

Tiada yang lebih mudah, cuba sahaja!

Anda boleh memuat turunnya secara percuma pada semua peranti anda (telefon, tablet dan jam tangan yang disambungkan).

Masih ada pertanyaan? Anda boleh menulis kepada kami di [email protected]; kami di sini untuk membantu!