Дневник веса

Потеря веса / увеличение мышц? Отслеживай и контролируй свой вес с легкостью

➜ Нужна помощь для достижения целевого веса❓

➜ Ты пытаешься сбросить вес или накачать мышцы❓

➜ Хочешь отслеживать свой рост веса, ИМТ (индекс массы тела) и процент жира❓

Тогда это приложение для вас: 👇

🔥 Простой трекер веса со ВСЕМИ ФУНКЦИЯМИ, КОТОРЫЕ ТЕБЕ НУЖЕН, чтобы поддержать тебя в твоем весовом путешествии и сохранить мотивацию для достижения ваших целей 🔥

С помощью этого приложения ты сможешь:

📉 Следить за своим телом , контролируя свой прогресс в красивой таблице.

📝 Постоянно проверять успешность своей диеты с помощью настраиваемых журналов веса, которые показывают только ту информацию, которая тебе важна.

🤳 Прикрепить фотографию к твоему зарегистрированному весу.

👬 Создавать фотографии «до и после» трансформации вашего тела.

🔎 Проанализировать свой последний ИМТ , процентное содержание жиров и идеальный вес .

🎯 Установить целевой вес .

💯 Получать индивидуальные отзывы о твоем прогрессе.

🔔 Установить напоминания по весу.

💾 Сделать резервную копию своих данных на SD-карте или перенести их на свой новый телефон по электронной почте.

📊 Создавать электронные таблицы Excel чтобы проанализировать свои успехи на ПК или поделиться ими со своим врачом / диетологом по электронной почте.

⚙ Выбирать предпочитаемую единицу измерения (кг, см / фунты, дюймы / стоуны, дюймы).

📲 Создавать ежемесячные, еженедельные и ежедневные «Карты отслеживания веса» своего прогресса, готовые поделиться с друзьями или подписчиками в социальных сетях (#weighttracker)

______________________________________________

🔅 Помни🔅

Потеря веса — это долгий путь и изменение образа жизни. Эксперты предполагают, что ты должен стремиться терять не более 1 кг (2,2 фунта) в неделю, чтобы твоё тело не набрало вес, который ты потерял, как только ты будешь готов выдерживать его. Это приложение позволяет тебе отслеживать твой ИМТ, процентное содержание телесного жира и общую потерю веса, чтобы ты смог отслеживать, какой вес ты теряешь при каждом взвешивании.

🔐 КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ

Ваши данные хранятся локально на вашем телефоне. При желании вы можете запланировать резервное копирование в свое частное облачное хранилище или взять файл резервной копии с собой куда угодно. Данные всегда полностью под вашим контролем.

Данные, хранящиеся в частных каталогах приложения, недоступны никаким другим приложениям или процессам. Ваши резервные копии передаются в облако по безопасным (зашифрованным) каналам. Мы не отправляем ваши данные на наши серверы. У нас нет доступа к вашим записям. Третьи лица не могут получить доступ к вашим данным.

💬 ВАШЕ МНЕНИЕ ИМЕЕТ ВАЖНОЕ значение

После того, как 3.411.532 человек начали следить за своим весом с помощью приложения Дневник веса и получили тысячи положительных отзывов, мы как никогда рады продолжать улучшать приложение. с вашими идеями и сделать вас счастливым клиентом 5 звезд.

Поэтому не стесняйтесь сообщить нам по адресу [email protected] о ваших потребностях или любой проблеме, которую вы обнаружите в нашем приложении.