かんたん体重記録

Durch die tägliche Aufzeichnung unterstützen wir Ihr Gewichtsmanagement nachhaltig! Sie können sogar Ihr zukünftiges Gewicht vorhersagen. Sie können alle Funktionen kostenlos nutzen. Bitte verwenden Sie es für die Ernährung und das Gesundheitsmanagement.

Sie müssen Ihr Gewicht nur einmal am Tag eingeben und können es somit einfach und unkompliziert weiterverwenden.

Obwohl es einfach ist, hat es verschiedene Funktionen. Alle sind kostenlos nutzbar.

**Unterstützt das Gewichtsmanagement mit 10 Funktionen**

★★ 1. Einfache Eingabe!　★★

Einfache Eingabe nur einmal täglich.

Mit der großen Zifferntastatur können Sie schnell tippen.

Wenn Sie eine schnelle Eingabe wünschen, ist es nicht erforderlich, die Dezimalpunkttaste zu drücken.

(Beispiel: Wenn Sie 652 drücken, wird automatisch ein Dezimalpunkt als 65,2 hinzugefügt.)

Unterstützt auch Slider-Eingabe.

Da Sie Plus- oder Minuswerte aus den zuvor aufgezeichneten Inhalten eingeben können, können Sie die Eingabe schneller durchführen.

★★　2. Erfahren Sie sofort den aktuellen Status!　★★

Wenn Sie Ihr Gewicht eingeben, sehen Sie sofort Ihren BMI, Ihr Zielgewicht und die Differenz zu Ihrem früheren Gewicht.

Dinge wie „Ich habe seit einem Monat so viel abgenommen!“ oder „Ich habe seit einer Woche zugenommen. Vielleicht esse ich zu viel?“ können als Richtschnur für das Gewichtsmanagement dienen.

Sie können die Differenz zwischen Ihrem früheren Gewicht und Ihrem vorherigen Gewicht auswählen und anzeigen.

Es gibt so viele Muster! Sie können so viele Artikel auswählen, wie Sie möchten.

„Vorheriger Tag / Letztes Mal / Vor 7 Tagen / Vor 10 Tagen / Vor 14 Tagen / Vor 21 Tagen / Vor 28 Tagen / Vor 30 Tagen / Vor 60 Tagen / Vor 1 Jahr / Startdatum der Aufzeichnung / Durchschnitt der letzten 7 Tage / Letzte 30 Tagesdurchschnitt / Durchschnitt der letzten 60 Tage“

Sie können an jedem beliebigen Tag 3 Muster frei festlegen!

Darüber hinaus können Sie kurzfristige Ziele von 7 bis 31 Tagen festlegen und den Unterschied anzeigen.

★★ 3. Geben Sie Ihre Präferenzen ein!　★★

Sie können Ihr Körperfett, Ihre Muskelmasse und Notizen nach Belieben eingeben.

Sie können es verstecken, wenn es nicht benötigt wird, damit es ordentlich aussieht.

Sie können zwischen manueller Eingabe und automatischer Berechnung der Muskelmasse wählen.

★★　4. Viele Grafiken!　★★

●Sie können Durchschnittsdiagramme anzeigen! ●

„Ihr Gewicht verändert sich, da es jeden Tag zunimmt und abnimmt. Mit Durchschnittsdiagrammen wie etwa alle 7 Tage oder alle 30 Tage lassen sich Trends deutlicher erkennen.

●Es können 18 Arten von Periodenmustern angezeigt werden!

Sie können aus einer Vielzahl regulärer Diagramme wählen, darunter 7-Tage-Diagramme, 14-Tage-Diagramme und 365-Tage-Diagramme.

●Es können auch Diagramme vom Beginn der Aufzeichnung an angezeigt werden. Sie können sogar Diagramme aus fünf Jahren auf einmal sehen.

●Sie können auch Diagramme für jeden beliebigen Zeitraum anzeigen.

Durch die Festlegung des Start- und Enddatums können Sie beispielsweise Grafiken vom 1. Februar bis 15. März dieses Jahres anzeigen!

(Sie können den Zeitraum zwischen 7 und 366 Tagen frei einstellen)

●Vergangene Diagramme können überlappend angezeigt werden.

Sie können beispielsweise ein 7-Tage-Diagramm anzeigen, das mit dem vorherigen 7-Tage-Diagramm überlagert ist, sodass Sie besser erkennen können, ob Ihr Gewicht zunimmt oder abnimmt.

●Sie können die Diagrammfarbe, die Linienstärke und die Kreisanzeige auswählen.

●Sie können Gewichtsdiagramme/Körperfettdiagramme/BMI-Diagramme/Muskelmassediagramme anzeigen.

★★ 5. Sie können die Zukunft vorhersagen!　★★

●Sie können sich das voraussichtliche Datum der Zielerreichung anzeigen lassen.

●Sie können Ihr erwartetes Gewicht in 7 Tagen, 30 Tagen, 60 Tagen und 1 Jahr anhand der Differenz zwischen Ihrem früheren Gewicht und Ihrem aktuellen Gewicht anzeigen.

●Sie können auch Ihr Gewicht an Ihrem Lieblingstag vorhersagen. Steigern Sie Ihre Motivation, indem Sie Ihr Gewicht für Veranstaltungen und Jubiläen vorhersagen!

*Prognosen erfordern eine Datenakkumulation, daher sind Aufzeichnungen von mehr als 7 Tagen erforderlich.

Warum nicht damit beginnen, eine Woche lang Aufzeichnungen zu führen?

★★ 6. Holen Sie sich ein Abzeichen!　★★

Abhängig von der Anzahl der erfassten Tage und dem Gewicht, das Sie verloren haben, können Sie Abzeichen erhalten.

Lasst uns hart arbeiten, um Abzeichen zu bekommen♪

★★ 7. Kurzfristige Ziele können gesetzt werden!　★★

Zusätzlich zu Ihren ultimativen Zielen können Sie sich auch kurzfristige Ziele setzen.

Sie können sich Ziele für eine Woche bis zu einem Monat setzen,

*Ich möchte diesen Monat 1 kg abnehmen!

*Diese Woche auf jeden Fall unter ○○kg halten!

Sie können sich konzentrieren und hart arbeiten.

★★　8.　Analysieren Sie verschiedene vergangene Daten!　★★

Auf dem Analysebildschirm können Sie die Anzahl der aufgezeichneten Tage, das vergangene Höchstgewicht, das Mindestgewicht, das Durchschnittsgewicht, die Anzahl der erhöhten und verringerten Tage usw. sehen.

Da Sie für die Anzahl der zu analysierenden Tage aus einer Vielzahl von Mustern wählen können, ist es sowohl für die langfristige Gewichtskontrolle als auch für die kurzfristige Gewichtskontrolle nützlich.

★★　9. Vollständiger Kalender und Liste!　★★

●Sie können vergangene Daten im Kalender und in der Liste überprüfen.

●Daten können auch bearbeitet werden, was eine einfache nachträgliche Aufzeichnung ermöglicht.

●In der Liste können Sie auch den BMI und Vergleiche mit dem Vortag, vor 30 Tagen und vor 1 Jahr anzeigen.

★★　10. Es gibt noch viele weitere nützliche Funktionen!　★★

●Safe-Lock-Funktion

Um Ihre Privatsphäre zu schützen, können Sie einen Passcode festlegen.

●Datenimport/-export möglich

Diese App unterstützt die automatische Sicherungsfunktion mit Google Drive und Sie können Sicherungsdateien und CSV-Dateien erstellen.

Daten können durch Importieren der mit dieser App erstellten Sicherungsdatei oder CSV-Datei wiederhergestellt werden.

Sie können auch CSV-Dateien importieren, die Sie selbst mit Excel usw. erstellt haben, oder CSV-Dateien, die mit anderen Apps erstellt wurden.

*Wenn Sie Ihre eigene CSV-Datei erstellen, müssen Sie möglicherweise die Anzahl der Spalten in ein Format ändern, das importiert werden kann. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte unsere Support-Seite oder kontaktieren Sie uns.

●Der Zeitpunkt der Datumsänderung kann eingestellt werden

Sie können den Zeitpunkt der Datumsänderung zwischen 00:00 und 05:00 Uhr einstellen.

Wenn Sie es beispielsweise auf 1 Uhr morgens einstellen, ändert sich das Datum in der App erst zu diesem Zeitpunkt.

Empfohlen für diejenigen, die ihr Gewicht häufig nach Mitternacht erfassen.

●Lieblingsfarbeinstellung

Sie können aus 7 verschiedenen Farben Ihre Lieblingsfarbe auswählen.

●Ziele wechseln

Das Standardziel ist Gewichtsverlust (Diät), Sie können jedoch zu einem Gewichtszunahmeziel wechseln.