InnerJoy

Duerme y relaja el estrés con la meditación de atención plena fácil de seguir

La meditación es una experiencia personal como tu vida. Es por eso que Innerjoy ofrece una experiencia de meditación completamente personalizada sobre temas de la vida diaria.

Si está buscando la mejor aplicación de entrenamiento de meditación, ¡está en el lugar correcto!

Cualquiera que sea la etapa de la vida en la que se encuentre, un joven estudiante, un profesional en la vida empresarial o un cónyuge y / o padre en casa, Innerjoy ofrece más de 350 ejercicios de meditación y respiración sobre cientos de temas como estrés, concentración, déficit de atención, insomnio y fatiga que plantea la vida real. Hace una experiencia completamente diferente para ti con tecnologías innovadoras como la inteligencia artificial y la realidad virtual.

Innerjoy, con sus ejercicios de mindfulness científicamente probados, te ofrece los ejercicios de meditación que abordan cuestiones fundamentales que te encuentras en la vida cotidiana, como la familia, la escuela, la vida laboral, las relaciones con tu entorno, insuficiencia, dificultad para concentrarte, alto estrés, falta de concentración. y atención, conciencia del propósito de la vida, conciencia de sí mismo y de sus sentimientos corporales. Está ahí para estar a tu lado en todo momento para alcanzar un estado de claridad y equilibrio mental con una transformación permanente y radical al ofrecer ejercicios de meditación y respiración para esos sujetos, para revelar el poder de la alegría y la felicidad dentro de ti.

¿QUÉ ESPERAR DE INNERJOY? 🤗

Más de 700 meditaciones y programas diarios continuos

✔️ Más de 350 meditaciones y programas temáticos sobre cientos de temas que se encuentran en la vida diaria para relajarse, concentrarse y descubrir la felicidad interior.

Música y sonidos para dormir relajantes

✔️ Meditaciones para dormir, sonidos relajantes y música especialmente preparada para que duermas mejor cuando apoyes la cabeza en la almohada después de un largo día.

Experiencia de meditación personalizada impulsada por inteligencia artificial

✔️ Con Inteligencia Artificial exclusiva de Innerjoy, que aprende a medida que avanza en su viaje de meditación, sugerencias especiales de meditación y recordatorios especiales para usted sobre los temas que necesita.

Funciones destacadas:

👓 Elija el entorno para meditar con realidad virtual: con o sin gafas de realidad virtual, haga sus ejercicios en una orilla del mar golpeada por olas tranquilas, en la orilla de un río o en un valle donde las mariposas vuelan.

🧘 Comparta su experiencia con las meditaciones grupales con amigos: invite a sus amigos, cree su grupo, hagan los ejercicios de atención plena y respiración juntos en diferentes lugares cuando lo desee.

⌚ Mida el impacto positivo de la meditación sobre el estrés con relojes inteligentes: conéctese fácilmente con Google Fit, observe los cambios en la frecuencia cardíaca durante los ejercicios de atención plena y observe los beneficios de la meditación usted mismo.

📡 Función sin conexión: incluso si no tiene Internet en el metro, en el avión, mientras viaja, siga practicando la meditación sin conexión.

🎁 1 Meditación Premium Sorpresa - Diariamente Gratis

💜 Cree su lista de meditaciones favoritas: cree su propia lista de favoritos con sus meditaciones favoritas.

Ejemplos de temas en más de 350 meditaciones y programas de Inner Joy que tocan la vida

- Examen de estrés,

- Ser una familia,

- Lunes sin síndrome,

- Un sueño reparador,

- Mantenga la calma,

- Gestión de crisis,

- Atención,

- Presta atención,

- Alimentación consciente,

- Note los sentimientos corporales,

- Hacer frente al sentimiento de insuficiencia,

- Gente dura,

- Relación con mi hijo,

- Priorización,

- Soluciones ganadoras,

- Programa de iniciación a la meditación gratuita de 7 días,

- Temor,

- Pánico

- Creatividad,

- Motivación,

- Preocuparse