Bipolar UK Mood Tracker

Houd je stemming, slaap en emoties bij om bipolaire problemen goed te beheersen.

Met de stemmingstracker van Bipolar UK kunt u uw dagelijkse stemming, medicijnen en emoties vastleggen. U kunt de week- en maandoverzichten gebruiken om:

• dingen opsporen die stemmingswisselingen veroorzaken en alle nutteloze of schadelijke gewoonten

• lokaliseer onregelmatigheden in uw slaappatroon

• ontworpen om stemmingswisselingen te registreren, variërend van depressie tot hypomanie en manie.

• laat uw zorgverlener zien hoe het met u gaat bij uw volgende afspraak.