Menstrual Period Fast Pain Rel

Ev Çözümü ile Menstrüel Kramp Ağrı Tedavisi. Doğal Olarak Mide Ağrısını Durdurun.

Acı dayanılmaz mı?

Tüm vücudunuz acı içinde mi?

Her ay ilaç almaktan bıktınız mı? "Ayın o zamanı geldiğinde" kelimenin tam anlamıyla ilaca bağlı kalmak yerine Kalıcı bir çözüm mü arıyorsunuz? Biz Sizin için en iyi çözüme sahip olun Size özel doğal ev terapimizin yardımıyla kendinizi ağrıdan kurtarın.

Dr. Zio, tam bir araştırma ve geliştirme kapsamında dönem ağrıları için bilimsel bir formül geliştirdi. Bu uygulamada kullanılan formül birkaç jinekolog ve doktor tarafından da tartışılmış ve onaylanmıştır.

Uygulama size adet dönemi ağrıları için mükemmel bir koruma sağlar:

1. Şiddetli Adet Krampları İçin Yoga

Yoga, karın kaslarını gevşeterek krampları hafifletmeye yardımcı olur.

2. Regl dönemindeki bacak ağrısı için Yoga

Yoga, kan dolaşımını kolaylaştırmaya yardımcı olur. Bu nedenle bacak ağrısını hafifletir.

3. Dayanılmaz dönem ağrıları için Yoga

Yoga, dayanılmaz dönem ağrınızı azaltmaya yardımcı olan bel bölgesinin gevşemesine yardımcı olur.

4. Alt karın ağrısı için Yoga

Yoga, mide ağrısını azaltmanıza yardımcı olan iç bölgedeki kan akışını arttırır.

5. Dönemde Pelvik ağrı için Yoga

Yoga, dikkatli ve dinlendirici pozlarla pelvik ağrının iyileşmesine yardımcı olur.

6. Sırt ağrısı için Yoga

Yoga, bölgedeki gerginliği azalttığı için sırt ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.

7. Uyluk ağrısı için Yoga

Yoga, kasları gevşetmeye yardımcı olur ve ağrısız olmanızı sağlar.

8. Diyetisyen tarafından diyet

Regl dönemlerinizde sıkı bir diyet uygulamak çok önemlidir.

9. Su alımı hatırlatıcısı ve izleyici

Regl dönemlerinde bol su içmek her zaman önemlidir.

Özellikler:

- Adet kramplarından kurtulmak için araştırma ve bilime dayalı yoga ve egzersiz eğitimi verin.

- Yeni başlayanlar için sesli rehberlik ile egzersizin her adımını 3D videolarda göstermek

- Takip etmek ve koçluk yapmak için kişisel antrenör

- 18 dili destekler - Sesli talimatlar

- Ne kadar kalori yakıldığını takip etti ve ilerlemeyi planladı.

-Tüm ev egzersizi, herhangi bir alete veya ilaca gerek yok

- Videoda nefes egzersizi ipuçları ve tavsiyeleri

- Yoga pozlarını, Pranayama'yı ve Egzersizleri daha iyi anlamak için ek ayrıntılı videolar

- Kadınların adet döngüsü hakkında günlük sağlıklı ipuçları ve rehberler

- Her kadın kullanıcı için daha fazla özelleştirme planları

- Günlük egzersiz ve diyet izci

- İlerlemenizi hatırlatmak için özelleştirilmiş egzersiz hatırlatıcıları.

- Spor salonu yok, Ekipman yok ve İlaç Yok - Yan etki yok

-% 100 çalış - (her yaşta)

- Her tür kullanıcı için Nonveg / Veg / Vegan diyet

4 Adet ağrısından kurtulmak için gizli formül:

Pranayama

Pranayama, duyguları dengelemeye ve zihni sakinleştirmeye yardımcı olduğu için adet sırasında çok faydalıdır. Kişinin herhangi bir acıyla başa çıkmasına da yardımcı olabilir.

Antik Yoga

Mide, pelvis, kalçalar ve sırtın alt kısmı, vücudunuzun kramp nedeniyle ağrı çeken bölgeleridir. Baddha Konasana, Balasana, Viparita Karani gibi yoga pozları, ağrıyı gidermek için bu alanları hedeflemenize yardımcı olabilir.

Ek olarak, menstrüasyonun duygusal semptomları da yoga ile azaltılabilir.

Vedik Egzersiz / egzersiz + HIIT

HIIT egzersizi kan dolaşımını artırır ve adet ağrısını azaltmaya yardımcı olur.

Vedik Yemek Planı

Dönemlerde bir diyet planı takip etmek önemlidir. Regl dönemlerinde sindirilebilir ve iyi pişmiş yiyecekler yemek ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Kolay, yararlı ve% 100 ÜCRETSİZ! Neyi bekliyorsunuz? Şu anda 2021'de en iyi Menstrüel Ağrı kesici uygulamasını edinin.

Bizimle başarılı Dönem Ağrısız yolculuklar dileriz… Keyfini çıkarın…

Daha fazlasını http://www.drzio.com adresinde bulabilirsiniz.