Focus & Anxiety Relief: Level

不安レベルと自己改善のための呼吸、リラクゼーション、瞑想ツール。

人生は厳しいこともありますが、混乱の中に小さな平和の部分を見つけることが重要です。正しい考え方を持って、Level SuperMind は、より良い精神的および肉体的健康への道を支援するためにここにいます。

ヒンディー語、英語、その他 5 か国語で作成されたこの包括的な毎日の瞑想アプリは、Google Play ストアによって 2023 年にインドでナンバー 1 のアプリとして認められました。あなたのニーズに合わせたパーソナライズされたアプローチを提供し、精神的パフォーマンス、リラクゼーション、幸福感を高めます。

ガイド付き瞑想、バイノーラル ビート、4 7 8 呼吸タイマーなどの呼吸法の力を体験して、静けさを実現してください。オーム瞑想、オム マニ パドメ フム、シヴァ マントラ、7 チャクラ瞑想などの実践でスピリチュアリティを探求し、ストレスを軽減し、心の平安を育みます。

身体的な健康のために、筋肉を増やし、持久力を高めるように設計された自宅トレーニング ルーチンを取り入れてください。これらには、HIIT、有酸素運動、ヨガ、ストレッチ運動が含まれます。安らかな睡眠のために、このアプリにはヨガ ニドラ アプリ セッションと心地よい睡眠サウンドが備わっています。

就寝前の睡眠ストーリーと睡眠のためのブラウン ノイズで不眠症と闘いましょう。不安が襲ってきたとき、呼吸エクササイズ アプリは、不安を和らげ、落ち着きを促すためのテクニックを提供します。パーソナル AI コーチがいつでも、あなたの旅をサポートするためにカスタマイズされた推奨事項を提供します。

いつでもどこでもリラクゼーションと瞑想のツールにアクセスし、リマインダーと連続記録を使用して一貫した習慣を構築します。 Level SuperMind で瞑想的な精神状態を受け入れ、人生を向上させましょう。

レベル SuperMind の機能:

毎日の瞑想

- 神経科学に裏付けられた 600 以上のガイド付きおよびガイドなしの瞑想

- 楽しくリラックスできるグループ瞑想

-ストレス解消のためのオーム瞑想、ハレ・クリシュナ、キールタンなどのマントラ

- ストレスや不安を軽減するオムマニ・パドメ・ハムのようなスピリチュアルな瞑想

-感謝、心の平安、成功に対する肯定的な肯定

- 注意力と集中力を高めるための集中瞑想

- 若返りとリラクゼーションのための自然瞑想

呼吸と穏やかなサウンドスケープ

- リラックス、集中、ストレス解消、睡眠のための、4 7 8 呼吸タイマーなどのマインドフルな呼吸ワーク

- 不安を和らげ、自信を与え、モチベーションを高める心地よい瞑想音楽とバイノーラルビート

-怒りのコントロール、記憶力の向上、全身のリラクゼーションのための瞑想的なラーガ

-集中力と精神的な明晰さを高めるために音楽に集中します

毎日のヨガとホームワークアウト

- HIIT、有酸素運動、ヨガ、ストレッチ、筋力トレーニングで自宅で筋肉を増強

- 朝のトレーニング、生理中、休憩、就寝前のルーチンのためのストレッチ運動

-リラックスと不安を軽減するためのオフィスヨガと睡眠時間ヨガ

- 専門家によるトレーニングで筋力と持久力を強化する

睡眠音楽、瞑想、ストーリー

- 不眠症や睡眠の問題を解決する、就寝前の睡眠物語と睡眠瞑想（ヨガニードラアプリを含む）

- 眠りにつくためのリラクゼーションを促進する睡眠音と音楽

- 安らかな眠りに導く睡眠用のブラウンノイズ

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- ユーザーの身体活動の監視を支援するために統合された歩数トラッカー

- パルガ リンポチェのような有名な僧侶による仏教の瞑想とマントラ

- 自己認識と成長のための反省日記

- パーソナライズされた推奨事項を提供するパーソナル AI コーチ

- 一貫したルーチンのためのリマインダーとストリークシステム

- 心を落ち着かせて集中するための呼吸エクササイズアプリ機能

- パニック発作を軽減するためのリラクゼーションと瞑想のツール

- 精神的および肉体的な健康のための気分と睡眠のトラッカー

7 日間の無料トライアルと手頃な価格のサブスクリプション オプションを利用して、より穏やかで幸せな、より瞑想的な生活への旅を今すぐ始めましょう。 Level SuperMind を使用した後、ストレスが軽減され、集中力が向上し、幸福感が高まったという無数の人々に加わっ​​てください。

サブスクリプションと価格設定

7 日間の無料トライアルから始めて、購読してプレミアム コンテンツのロックを解除してください。

Rs. 299/月*

Rs. 1194 6 か月間

Rs. 1788/年 (月額 150 ルピー未満)*

一部のプログラムと機能は常に無料であり、広告は一切表示されません。

息を吸い、吐き、レベル SuperMind から変革を始めましょう。