Use APKPure App
Get Focus & Anxiety Relief: Level old version APK for Android
اضطراب کی سطح اور خود کو بہتر بنانے کے لیے سانس لینے، آرام کرنے اور مراقبہ کے اوزار۔
زندگی مشکل ہوسکتی ہے، اور افراتفری کے درمیان امن کی چھوٹی جیبیں تلاش کرنا ضروری ہے۔ صحیح ذہنیت کے ساتھ، لیول سپر مائنڈ آپ کی بہتر ذہنی اور جسمانی صحت کے راستے پر آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہے۔
ہندی، انگریزی اور دیگر پانچ زبانوں میں روزانہ مراقبہ کی اس جامع ایپ کو گوگل پلے اسٹور نے 2023 میں ہندوستان میں #1 ایپ کے طور پر تسلیم کیا تھا۔ یہ آپ کی ضروریات کے مطابق ایک ذاتی نقطہ نظر پیش کرتا ہے، ذہنی کارکردگی، آرام اور خوشی کو بڑھاتا ہے۔
سکون حاصل کرنے کے لیے گائیڈڈ مراقبہ، بائنورل بیٹس، اور سانس لینے کی تکنیک کی طاقت دریافت کریں جیسے 4 7 8 سانس لینے کا ٹائمر۔ اوم مراقبہ، اوم منی پدمے ہم، شیو منتر، اور 7 چکرا مراقبہ، تناؤ کو کم کرنے اور اندرونی سکون کو فروغ دینے جیسے مشقوں کے ساتھ روحانیت کو دریافت کریں۔
جسمانی تندرستی کے لیے، گھریلو ورزش کے معمولات کو اپنائیں جو آپ کو پٹھوں کو حاصل کرنے اور برداشت کو بڑھانے میں مدد فراہم کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔ ان میں HIIT، کارڈیو، یوگا، اور کھینچنے کی مشقیں شامل ہیں۔ پرسکون نیند کے لیے، ایپ میں یوگا نیدرا ایپ سیشنز اور پرسکون نیند کی آوازیں شامل ہیں۔
سونے کے وقت نیند کی کہانیوں اور نیند کے لیے بھورے شور کے ساتھ بے خوابی کا مقابلہ کریں۔ جب اضطراب ہوتا ہے، سانس لینے کی ورزش ایپ سکون کو فروغ دینے کے لیے تکنیک پیش کرتی ہے۔ آپ کا ذاتی AI کوچ آپ کے سفر میں معاونت کے لیے موزوں سفارشات کے ساتھ ہمیشہ تیار رہتا ہے۔
کسی بھی وقت، کہیں بھی آرام اور مراقبہ کے ٹولز تک رسائی حاصل کریں، اور یاد دہانیوں اور اسٹریک ٹریکنگ کے ساتھ ایک مستقل مشق بنائیں۔ دماغ کی مراقبہ کی حالت کو گلے لگائیں اور لیول سپر مائنڈ کے ساتھ اپنی زندگی کو بہتر بنائیں۔
لیول سپر مائنڈ کی خصوصیات:
روزانہ مراقبہ
-600+ گائیڈڈ اور غیر گائیڈڈ مراقبہ جو نیورو سائنس کے تعاون سے ہیں۔
ایک تفریحی اور آرام دہ تجربے کے لیے گروپ مراقبہ
- تناؤ سے نجات کے لیے اوم مراقبہ، ہرے کرشنا، کیرتن جیسے منتر
- روحانی مراقبہ جیسے اوم منی پدمے ہم تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے کے لیے
شکر گزاری، ذہنی سکون اور کامیابی کے لیے مثبت اثبات
- توجہ اور ارتکاز کے لیے مراقبہ پر توجہ دیں۔
- پھر سے جوان ہونے اور آرام کے لئے فطرت کے مراقبہ
بریتھ ورک اور پرسکون آوازیں
- دماغی سانس کا کام جیسے 4 7 8 سانس لینے کا ٹائمر، آرام کرنے، توجہ مرکوز کرنے، تناؤ کو کم کرنے اور نیند کے لیے
اضطراب سے نجات، اعتماد اور حوصلہ افزائی کے لیے سکون بخش مراقبہ کی موسیقی اور بائنورل بیٹس
غصے کے انتظام، بہتر یادداشت، اور پورے جسم کے آرام کے لیے مراقبہ کے راگ
ارتکاز اور ذہنی وضاحت کو بڑھانے کے لیے موسیقی پر توجہ دیں۔
روزانہ یوگا اور گھریلو ورزش
- HIIT، کارڈیو، یوگا، اسٹریچنگ اور طاقت کی تربیت کے ساتھ گھر پر پٹھوں کو حاصل کریں۔
- صبح کی ورزش، ماہواری، وقفے اور سونے سے پہلے کے معمولات کے لیے کھینچنے کی مشقیں
- آرام اور پریشانی سے نجات کے لیے آفس یوگا اور سلیپ ٹائم یوگا
ماہر تربیت کے ساتھ طاقت اور برداشت پیدا کریں۔
سلیپ میوزک، مراقبہ اور کہانیاں
-سونے کے وقت نیند کی کہانیاں اور نیند کے مراقبہ، بشمول یوگا نیدرا ایپ، بے خوابی اور نیند کے مسائل کے لیے
- نیند کی آوازیں اور موسیقی آرام کو فروغ دینے کے لیے سونے کے لیے
- نیند کے لیے براؤن شور آپ کو پرسکون نیند میں جانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
اس کے علاوہ نمایاں
-اسٹیپ ٹریکر صارفین کو ان کی جسمانی سرگرمیوں کی نگرانی میں مدد کرنے کے لیے مربوط ہے۔
- بدھ مت کے مراقبہ اور منتر جن کی قیادت مشہور راہبوں جیسے پالگا رنپوچے
- خود آگاہی اور نمو کے لیے عکاس جرنل ڈائری
ذاتی سفارشات کے لیے ذاتی AI کوچ
- ایک مستقل معمول کے لئے یاد دہانی اور اسٹریک سسٹم
- پرسکون اور توجہ کے لیے سانس لینے کی ورزش ایپ کی خصوصیات
- گھبراہٹ کے حملے سے نجات کے لئے آرام اور مراقبہ کے اوزار
ذہنی اور جسمانی تندرستی کے لئے موڈ اور نیند کا ٹریکر
مفت 7 دن کی آزمائش اور سبسکرپشن کے سستے اختیارات کے ساتھ، آج ہی ایک پرسکون، خوش کن، اور زیادہ مراقبہ کی زندگی کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔ ان لاتعداد افراد میں شامل ہوں جنہوں نے لیول سپر مائنڈ استعمال کرنے کے بعد تناؤ سے نجات، بہتر توجہ، اور خوشی میں اضافہ پایا ہے۔
سبسکرپشن اور قیمت
7 دن کے مفت ٹرائل کے ساتھ شروع کریں، پھر پریمیم مواد کو غیر مقفل کرنے کے لیے سبسکرائب کریں:
روپے 299/مہینہ*
روپے 6 ماہ کے لیے 1194
روپے 1788/سال (جو کہ 150 روپے/مہینہ سے کم ہے)*
کچھ پروگرام اور فیچرز ہمیشہ مفت ہوں گے، اور کبھی بھی کوئی اشتہار نہیں ہوگا۔
سانس لیں، سانس چھوڑیں، اور تبدیلی کو لیول سپر مائنڈ کے ساتھ شروع ہونے دیں۔
میں نیا کیا ہے 3.0.121 تازہ ترین ورژن
Last updated on Sep 14, 2024
Imagine you being all alone in the self-growth journey where you need to motivate yourself to keep pushing every damn day.
Well, Not anymore. Let other people on the app push you to be better.
⚔️Introducing Level SuperMind Leagues, A fun but intense competition to help your self-growth journey where people push you by going above in the leaderboard.
Go now, Leagues have already started and they won’t wait for anyone.
ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...
