FibCalc - Fiber in food calcul

食べ物が肥大しているかどうかを簡単に発見

この簡単なツールを使用してダイエットを強化し、体重減少の結果を改善します。

この電卓は、食べ物の肥料の量を一目で把握できるようにします。したがって、日々の摂取量の情報に基づいた意思決定を行うことができます。

製品の栄養成分から繊維と炭水化物の情報を入力するだけで、3段階の評価が得られます：

*肥満ではない - 20グラムの炭水化物あたり3グラム以上の繊維が含まれています

*平均 - 20gの炭水化物あたり2〜3グラムの繊維

*非常に肥育します - 2グラム以下の繊維

なぜ炭水化物は繊維の割合に体の肥育プロセスに影響を与えるのですか？

食物の炭水化物は糖に変わり、繊維はこれらの糖の血流への到達を遅らせ、身体が到着したときにそれらを「燃料」として使用できるペースを作ります。

逆に、食物の繊維が乏しいと、短期間に糖分が多すぎて血糖値に達しなくなり、体はその砂糖の一部を脂肪として溜めて体重を増やす必要があります。

繊維含量の高い食品に優先順位を付けるだけで、あなたの減量戦略に強力なリソースを追加します。

この電卓は簡単に設計されているので、簡単に商品をチェックしたり、さまざまな候補の中から選択したり、スーパーマーケットのような場所で使うことができます。

それをダウンロードして、次の食事をより健康的でスリムにしましょう。