Girls Yoga Club - Women Yoga

量身定制的女性瑜伽锻炼。每天7分钟，身体健康。

为什么女人应该练习瑜伽？

•由于日常琐事，您会面临压力和焦虑。

•您想保持健康，健康和性感的身材

•您想要平衡内在的荷尔蒙。

•您想显得年轻和永恒。没有皱纹。

您需要在家中有虚拟的家庭治疗师来帮助您解决问题。

与多位妇科医生，物理治疗师和健身专家协商后， Dr。Dr. Zio推出了一个包含治疗程序的应用程序，其中提供了特殊的瑜伽练习和锻炼，您可以借助数字瑜伽老师以及免费的3D视频轻松在家中练习。

在治疗程序中，已设计出解决您所有问题的完美配方。它包括完美的饮食计划，练习，呼吸法和古代瑜伽练习。专家得出的结论是，这些姿势可以得到保证和保证，因此无需强调任何后果或可怕的影响。

1。气息山

pranayama的练习在我们身体的每个细胞中提供能量。梵文这个词的意思是“掌握生活”

2。古代瑜伽

瑜伽有助于女性的多种需求。妇女必须通过在外面工作同时证明自己的家务劳动来证明教育的合理性。当瑜伽开始拯救时，这会给他们的一生带来很大的压力和焦虑。

3。健康的吠陀饮食

妇女可能会受到许多健康问题的影响，因此选择健康的饮食饮食至关重要，因为它有助于解决这些问题。选择健康的食物不仅会影响到您，而且在以后的生活中也很有用。如果女人吃得健康，每个人都更可能健康。

4。锻炼+ HIIT锻炼

锻炼的每一分钟都很重要，因为它有助于更​​快地燃烧卡路里并增加新陈代谢。该应用程序具有合适的锻炼选项，尤其是针对女性。

该应用具有适合女性瑜伽锻炼的完美覆盖范围：

1.瑜伽可缓解抽筋和疼痛

2.沙滩比基尼美体瑜伽

3. Jenlo战利品瑜伽

4.瑜伽可以调理乳房的生长

5.瑜伽腿和膝盖疼痛

6.瑜伽对于腰酸背痛

7.能量瑜伽

8.瑜伽对于糖尿病

9.瑜伽带来和平与幸福

10.瑜伽瑜珈

11.瑜伽姿势矫正

12.瑜伽减肥

13.瑜伽治疗甲状腺问题

14.便秘瑜伽

15.瑜伽睡觉

16.全身伸展和瑜伽

17.肌肉锻炼瑜伽

18.提高生育能力

19. PCOS治愈瑜伽

20.持续更长的性欲瑜伽

21.偏头痛和头痛的瑜伽

22.瑜伽对于腹肌和腹部脂肪

23.混合瑜伽，平衡，力量，柔韧性和更好的姿势

24.瑜伽以增强免疫力和记忆力

25.瑜伽对于身体过敏和排毒

26.瑜伽可以抚平皱纹和使肌肤恢复活力

27.瑜伽对精神的启发和内在的探索

功能：

-提供研究和基于科学的瑜伽和运动训练

-在3D视频中展示锻炼的每个步骤，并为女性提供语音指导

-私人教练保持跟踪和指导

-支持18种语言-语音指令

-每天跟踪并通过图表查看进度

-跟踪进度和消耗的卡路里

-所有家庭锻炼，无需任何仪器或药物

-呼吸练习技巧和视频建议

-添加更多详细视频，以了解瑜伽姿势，呼吸道和锻炼的更好方法

-有关女性和女性健康的脂肪燃烧锻炼的每日健康提示和指南

-针对每个女性用户的更多定制计划

-日常锻炼和饮食追踪器

-自定义锻炼提醒，提醒您进步

-每日燃烧卡路里，体重减轻和BMI图表

-没有健身房，没有设备，没有药物–没有副作用

-工作100％-（任何年龄）

-适合所有用户的Nonveg /蔬菜/素食饮食

简单，有用且100％免费！ 您还在等什么？立即获得2021年最好的女性瑜伽应用程序。

祝您与我们一起成功的无紧张之旅……享受……

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