Girls Yoga Club - Women Yoga

Latihan Yoga yang disesuaikan untuk wanita. 7 min setiap hari untuk Badan Fit dan Seksi.

Mengapa wanita mesti berlatih yoga?

• Anda menghadapi tekanan & kegelisahan kerana tugas harian anda.

• Anda ingin mengekalkan badan yang sihat, sihat & seksi

• Anda mahu keseimbangan dalam ketenangan, hormon.

• Anda mahu kelihatan lebih muda dan awet muda. Tiada kedutan.

Anda memerlukan ahli terapi rumah maya di rumah untuk membantu anda mengatasi masalah anda.

Setelah berunding dengan beberapa pakar sakit puan, pakar fisioterapi & kecergasan, Dr. Zio telah hadir dengan aplikasi yang menyertakan program terapi, di mana latihan dan latihan yoga khas diberikan agar anda dapat berlatih dengan mudah di rumah dengan bantuan guru yoga digital bersama dengan video 3D secara percuma.

Dalam program terapi, formula yang tepat untuk menyelesaikan semua masalah anda telah dirancang. Ia merangkumi rancangan diet yang sempurna, latihan, pranayama & latihan yoga kuno. Para pakar telah membuat kesimpulan bahawa pose ini dijamin & dijamin sehingga tidak perlu ada tekanan atau kesan buruk.

1. Pranayama

Di setiap sel, tenaga tubuh kita disediakan oleh amalan pranayama. Makna bahasa Sanskrit adalah "penguasaan hidup"

2. Yoga kuno

Yoga menyumbang kepada pelbagai tuntutan wanita. Wanita harus membenarkan pendidikan dengan bekerja di luar pada masa yang sama menjaga tugas domestik mereka juga. Ini melibatkan banyak tekanan dan kegelisahan sepanjang hidup mereka ketika yoga datang untuk menyelamatkan.

3. Diet Veda sihat

Wanita boleh terjejas oleh banyak masalah kesihatan dan memilih makanan makanan sihat sangat penting kerana dapat membantu menangani masalah ini. Pilihan makanan yang sihat bukan sahaja mempengaruhi anda pada masa ini tetapi juga berguna di kemudian hari. Setiap orang lebih cenderung sihat jika seorang wanita makan dengan sihat.

4. Latihan + senaman HIIT

Setiap minit latihan dikira kerana ia membantu membakar kalori dengan lebih cepat dan meningkatkan metabolisme. Aplikasi ini mempunyai pilihan senaman yang sesuai terutama untuk wanita.

Aplikasi ini mempunyai penutup yang sempurna untuk latihan yoga wanita:

1. Yoga untuk kekejangan & kesakitan period

2. yoga badan bikini pantai

3. Yoga rampasan Jenlo

4. Yoga untuk pertumbuhan payudara yang kencang

5. Sakit kaki & lutut yoga

6. Yoga untuk sakit belakang

7. Yoga untuk tenaga

8. Yoga untuk diabetes

9. Yoga untuk kedamaian & kebahagiaan

10. Yoga untuk tekanan darah

11. Yoga untuk memperbaiki postur

12. Yoga untuk menurunkan berat badan

13. Yoga untuk masalah tiroid

14. Yoga untuk sembelit

15. Yoga untuk tidur

16. Regangan badan & yoga penuh

17. yoga pembinaan otot

18. Meningkatkan kesuburan yoga hamil

19. PCOS menyembuhkan yoga

20. yoga libido yang lebih lama

21. Yoga untuk migrain & sakit kepala

22. Yoga untuk perut & lemak perut

23. yoga hibrid untuk keseimbangan, kekuatan & fleksibiliti & postur badan yang lebih baik

24. Yoga untuk meningkatkan imuniti & ingatan

25. Yoga untuk alahan & detoksifikasi badan

26. Yoga untuk kedutan & meremajakan kulit

27. Yoga untuk pencerahan rohani & penerokaan dalaman

Ciri:

- Menawarkan latihan yoga & latihan berasaskan sains & sains

- Menunjukkan setiap langkah latihan dalam video 3D dengan panduan suara untuk wanita

- Jurulatih peribadi untuk terus mengikuti perkembangan

- Menyokong 18 bahasa - Arahan suara

- Jejaki setiap hari dan lihat kemajuan anda melalui carta

- Jejaki kemajuan dan kalori yang dibakar

- Semua latihan di rumah, tidak memerlukan instrumen atau Perubatan

- Petua dan nasihat senaman pernafasan mengenai video

- Penambahan video terperinci untuk memahami pose Yoga, Pranayama & Latihan dengan cara yang lebih baik

- Petua dan panduan sihat harian mengenai senaman pembakaran lemak untuk kesihatan wanita & wanita

- Pelan yang lebih disesuaikan untuk setiap pengguna wanita

- Latihan harian dan pelacak diet

- Peringatan senaman yang disesuaikan untuk mengingatkan anda kemajuan

- Carta kalori terbakar harian, penurunan berat badan & BMI

- Tanpa gim, Tanpa peralatan & Tanpa Ubat - Tiada kesan sampingan

- Bekerja 100% - (umur apa pun)

- Diet Nonveg / Veg / Vegan untuk semua jenis pengguna

Mudah, bermanfaat dan 100% PERCUMA! Tunggu apa lagi? Dapatkan aplikasi yoga wanita terbaik pada tahun 2021 sekarang.

Semoga anda berjaya dengan bebas dari ketegangan bersama kami ... Nikmati ...

Dapatkan maklumat lanjut di http://www.drzio.com.