Girls Yoga Club - Women Yoga

Индивидуальная тренировка йоги для женщин. Ежедневно 7 минут для Fit and Sexy Body.

Почему женщинам следует заниматься йогой?

• Вы сталкиваетесь со стрессом и тревогой из-за повседневных дел.

• Вы хотите поддерживать красивое, здоровое и сексуальное тело.

• Вы хотите баланса внутреннего покоя, гормонов.

• Вы хотите выглядеть моложе и не иметь возраста. Без морщин.

Вам нужен виртуальный домашний терапевт, который поможет вам справиться с проблемами.

После консультации с несколькими гинекологами, физиотерапевтами и фитнес-экспертами д-р. Зио разработал приложение, которое включает терапевтическую программу, в которой даны специальные упражнения йоги и тренировки, которые вы можете легко практиковать дома с помощью цифрового учителя йоги вместе с 3D-видео бесплатно.

В программе терапии разработана идеальная формула для решения всех ваших проблем. Он включает в себя идеальный план диеты, упражнения, пранаяму и практику древней йоги. Эксперты пришли к выводу, что эти позы безопасны и гарантированы, поэтому нет необходимости беспокоиться о каких-либо последствиях или ужасном ударе.

1. Пранаяма

В каждой клетке нашего тела энергия обеспечивается практикой пранаямы. Слово на санскрите означает «владение жизнью».

2. Древняя йога

Йога удовлетворяет многочисленные потребности женщин. Женщины должны оправдывать образование тем, что работают на улице, одновременно выполняя свои домашние обязанности. Это связано с большим стрессом и тревогой на протяжении всей жизни, и тогда йога приходит на помощь.

3. Здоровая ведическая диета

Женщины могут страдать от многих проблем со здоровьем, и выбор здорового питания очень важен, поскольку помогает справиться с этими проблемами. Выбор здоровой пищи влияет не только на вас в настоящее время, но и может быть полезен в дальнейшей жизни. У каждого человека больше шансов стать здоровым, если женщина ест здоровую пищу.

4. Упражнение + HIIT-тренировка

Каждая минута упражнения на счету, так как это помогает быстрее сжигать калории и ускорять обмен веществ. В приложении есть подходящие варианты тренировок, особенно для женщин.

Приложение идеально подходит для занятий женской йогой:

1. Йога при периодических спазмах и боли

2. Йога для тела в бикини на пляже.

3. Дженло попой йога

4. Йога для роста груди в тонусе.

5. Йога боль в ногах и коленях.

6. Йога при болях в спине.

7. Йога для энергии

8. Йога при диабете.

9. Йога для мира и блаженства

10. Йога для повышения артериального давления.

11. Йога для исправления осанки.

12. Йога для похудения.

13. Йога при проблемах с щитовидной железой.

14. Йога при запоре

15. Йога для сна

16. Растяжка всего тела и йога

17. Йога для наращивания мышц

18. Повысьте способность к зачатию с помощью йоги.

19. Йога для лечения СПКЯ

20. Последняя дольше либидо-йога

21. Йога от мигрени и головной боли

22. Йога для пресса и жира на животе

23. Гибридная йога для баланса, силы, гибкости и улучшения осанки.

24. Йога для повышения иммунитета и памяти

25. Йога от аллергии и детоксикация тела

26. Йога для морщин и омоложения кожи.

27. Йога для духовного просветления и внутреннего исследования.

Особенности:

- Предлагайте исследования и научно обоснованные занятия йогой и упражнениями.

- Демонстрация каждого шага упражнения в 3D-видео с голосовыми подсказками для женщин

- Персональный тренер по отслеживанию и тренер

- Поддерживает 18 языков - Голосовые инструкции

- Отслеживайте каждый день и следите за своим прогрессом с помощью диаграммы

- Отслеживайте прогресс и сожженные калории

- Все домашние тренировки, никаких инструментов или лекарств

- Советы по дыхательным упражнениям и советы на видео

- Добавление подробных видео, чтобы лучше понять позы йоги, пранаяму и упражнения

- Ежедневные полезные советы и руководства по тренировкам по сжиганию жира для женщин и женского здоровья

- Более индивидуальные планы для каждой женщины-пользователя

- Ежедневный трекер тренировок и диет

- Индивидуальные напоминания о тренировках, чтобы напоминать вам о прогрессе

- График суточных сожженных калорий, потери веса и ИМТ

- Без тренажерного зала, без оборудования и без лекарств - Без побочных эффектов

- Работа 100% - (любой возраст)

- Невегетарианская / веганская / веганская диета для всех пользователей

Просто, полезно и на 100% БЕСПЛАТНО! Чего вы ждете? Получите лучшее приложение для йоги для женщин в 2021 году прямо сейчас.

Желаю вам удачного путешествия без напряжения с нами… Наслаждайтесь…

Узнайте больше на http://www.drzio.com.