Fit2loveMidlife

Aplicación líder para profesionales del fitness.

Fit2loveMidlife está aquí para empoderarlo y apoyarlo en lo que puede ser una fase de la vida muy desafiante y confusa. Tratar de comprender los cambios que están ocurriendo en nuestros cuerpos y qué podemos hacer para mantenernos física y mentalmente durante la transición a la menopausia puede resultar confuso. He sido entrenadora personal y profesora de yoga durante 20 años y, como comencé a pasar por la menopausia cuando tenía 40 años, configuré Fit2loveMidlife para brindar apoyo durante este tiempo. Cubriendo fitness, nutrición, cambios de estilo de vida y mentalidad. El programa brinda apoyo, orientación y estrategias prácticas para ayudar a navegar esta transición con mayor conocimiento y comprensión. . Ser parte de una comunidad para compartir nuestras experiencias es muy importante y obtener entrenamiento y apoyo nutricional que esté alineado con esta fase de la vida es muy importante, ya que lo que funcionó cuando teníamos 30 años no es lo mismo cuando tenemos 40, 50 y más. . Puede unirse con el nivel de soporte que necesita. A nivel comunitario, o disponer de Planes Individuales de Entrenamiento Online y opción a planes de nutrición personales.